2025年10月，钱岳的新书出版之时，恰逢一个特别的时间点——她刚刚通过评审，晋升为加拿大不列颠哥伦比亚大学社会学正教授。从读博算起，“85后”的钱岳已经在学术圈“摸爬滚打”15年。

她的新书《进入学术圈》在出版不久后，登上当当网新书热卖榜社科类第一名。这并非一本呆板、充满说教的工具书，而是她真实的“成长日记”。她强调自己不是最具学术天赋的人，也不是特别聪明，但想真诚地以第一人称吐露自己踩过的坑、流过的泪。

“我深知自己拖延写作的典型做法：我会骗自己说，文献还没看完，我还没准备好开始写。”“我也常常觉得自己写东西像挤牙膏。”“我把所有的心血都放进去了，还被审稿人批得体无完肤。”“在读博阶段，我做过挺多不成熟的事情。”“我申请了70多份工作。”翻开这本书，学术界的同行仿佛能通过一面镜子看到自己。

那么，钱岳为什么还是义无反顾地留在学术圈？正如她在书中写到，科研“匠心创造”的过程让她如痴如醉，与合作者携手解决问题也让她有了勇闯学术界的胆识和智慧——合作者正是她所看重的，也是她认为学术界的一个特有优势：“大多时候，我们可以选择跟谁一起工作。”

在书中，她将自己从学术小白一路“打怪升级”成长为博导的故事娓娓道来。现实中，她仍在不断更新自己的答案。日前，钱岳接受了《中国科学报》的专访。

与其说“圈子”，不如说“学术共同体”

“网上很多人说，‘世界是一个草台班子’。但是，学术界有一个特别的优势：大多时候，我们可以选择跟谁一起工作。我们有更大的自由去搭一个不草台的班子，然后一起做1+1>2的事情。我的合作者让我有了勇闯学术界的胆识和智慧。”

钱岳《进入学术圈》

《中国科学报》：这本书名为《进入学术圈》，你如何看待所谓的“圈子文化”？

钱岳：

与其说是圈子，不如说community，即学术共同体。

我觉得我自己能够坚持下来，很多时候都是因为我所在的学术共同体，有他们给我无私的支持。与其把学术圈想成一个需要拉帮结派的地方，不如思考我们怎样在学术圈里找到真正喜欢的、合得来的，能够一起成长进步并且相互信任的朋友。

我在国外做教授，国外也有学术圈，表现形式可能与国内不同，但同样存在靠推荐和口口相传获取学术资源和职业发展机会的情况。不管做什么工作，都有好与不好的地方。我自己比较喜欢学术界的工作，因为我觉得我们拥有的自主性还是很大的。我们可以选自己想做什么样的研究、什么主题的研究，跟什么样的人合作，招不招学生、招什么样的学生……让我们的自主性最大化地发挥作用，可能对提升自己的心理健康水平也有好处。

《中国科学报》：一个好的学术共同体应该如何迎接下一代年轻学者？

钱岳：

学术界接下来的几十年会如何发展，需要整个学术界共同思考。每一代人都会经历社会变迁，如今高等教育也处于一个反思未来发展方向的时机。我希望资深学者能够给予年轻学者更多支持，传递知识和经验。同时，整个学术界需要思考如何在科研经费减少、终身教职职位稀缺等情况下为年轻学者提供更好的发展空间。

此外，现在的学生更有想法，更清楚自己想要什么。有些学生明确表示不想读博或选择回国工作，这种坚定的自我认知让我感到佩服。

《中国科学报》：所以你不赞同“科研逃兵”这个形容？

钱岳：

离开学术界或继续做学术都是个人选择，选择离开的人不应被定义为“逃兵”。在当前学术环境不确定性增加的情况下，年轻人选择离开学术界是完全可以理解的，并没有说哪一个选择一定比另外一个选择更好。只有自己才能做出最适合的决定，就有点像鞋子穿在脚上，舒不舒服只有自己知道。

自我和解，打怪升级，自赋意义

“我是个心态特别不好的人，但是，工作的第三年，我的心态竟然有了一个很大的转变。我渐渐想开了：我属于干一行爱一行的人。即使几年后没评上终身教职，以我的能力和工作态度，无论做什么工作都会做得很好。”

钱岳《进入学术圈》

《中国科学报》：科研是一个延迟满足的过程。你如何应对在没有获得最终成果，如发表论文或获得终身教职前的焦虑？

钱岳：

享受科研过程本身很重要。如果对研究领域感兴趣，这个过程就没有那么难熬。寻找答案的过程本身就是一种奖赏。具体来说，将大任务分解为小任务各个击破，设定阶段性目标，也非常重要。

李银河在与鲁豫对谈时讲到，人生很多时候需要自赋意义，而不是依赖外部认可。从宇宙的角度看，人类的存在和所做之事可能显得渺小，但重要的是对自己所做的事情有信念感并认为它有意义。以前我的老师跟我说，你现在就是这个领域对这个话题了解得最清楚的人。在科研领域，这种信念感尤为重要。

《中国科学报》：所以随着经验不断积累，学术之路会更轻松吗？

钱岳：

我想并不会。环境在变化，生活变得越来越复杂，人的角色一旦增多，投入到工作的时间和精力会更有限。做好科研从来都不简单，需要不断推动知识的边界。挑战永远存在，但随着经验增加，会更有信心克服困难。

读博无疑是一个自我和解和打怪升级的过程，其间能够培养可转移技能和非认知能力，如坚持和反思能力。我花了很长的时间想通，即使最终未达到预期目标，过程中所有的努力也会带来自我赋能和成长，一定不会白费。

《中国科学报》：处于科研初期的人会好奇，“想通”与“升级”的过程究竟是如何发生的？

钱岳：

不同人生阶段遇到的挑战不同，可能是被生活逼迫，也可能是通过时间积累和自我反思。化解困惑的方式需要自己寻找。

我有时通过听播客、读哲学书获得外部启发。当时听着可能像留不下什么印象的白噪声，但是当真正经历了一些事情，好像会突然开窍，有一个量变到质变的过程。

我在学生眼中非常淡定，但我会跟他们说，你讲的东西我以前也经历过，而且我经历的时候也非常苦恼焦虑，但是等你经历了就会发现，一切都会过去的。

《中国科学报》：你微信的签名是：“把时间浪费在快乐的事情上”。纯粹的科研是否是你快乐的事情之一？

钱岳：

写作是我工作中喜欢的一部分。我不写作的时候可能会很焦虑，脑子里面有很多乱七八糟的想法，包括今天晚上吃什么、以后会不会地震。写作让我进入心流状态，真的会让我忘记时间。工作中能专注于喜欢的事物是非常珍贵的。

年轻时我们能将更多时间用于科研，但随着资历增长，行政和指导学生等工作可能占据更多时间，生活中的责任和身体机能也会变化，心态和职业规划也会变。但拥抱变化并接受不同阶段的喜好和目标是一件好事，不同阶段都可以找到新的职业轨迹和快乐，走一步看一步也是不错的选择。

《中国科学报》：你在书中坦言，你读博初期听不懂同学讨论，在读文献时抓不住要点，还写下“灵魂叩问书”问苍天自己该怎么办。可以分享你在学生时期的一个低谷时刻吗？

钱岳：

刚去美国俄亥俄州立大学读博士时，我英语不算特别好。每周的理论课要读几百页文献，我记得自己完全读不懂康德，甚至读中文翻译也理解不了。那时压力特别特别大，每天晚上做梦都在和马克思对话。

后来我意识到，我不需要读懂所有东西，我可以选择与自己有共鸣的理论进行研究和与之对话。在理论课上，我基于社会生物学和社会进化理论撰写了我的课程期末论文。最后我不仅顺利完成了课程要求和期末论文，还用这篇论文里的想法申请到了去斯坦福大学参加科研工作坊的机会。

《中国科学报》：从博士生成长为博士生导师的过程中，你是否曾有过困惑或紧张？

钱岳：

过去都是和比自己更有经验的人合作，第一次跟学生合作确实是忐忑的。我真正觉得自己可以独当一面的时候，是带着学生一起发论文的时候。我从他们那里也学到了很多，这种互相成长是非常美好的。

《中国科学报》：在完成这样一本“赤裸裸”的成长日记的过程中，你的心路历程是怎样的？

钱岳：

我大概2015年起在公众号“缪斯夫人”上写一些我喜欢的研究，慢慢也分享一些自己做学术遇到的问题和心得。当时华东师范大学出版社的顾晓清编辑看到了，就邀请我将这些内容整理成书。

之前我写公众号时，收到过很多读者的正面反馈。有一位学者曾告诉我，她将我的文章打印出来贴在写字台前，每次写不出来（论文）的时候就看一看，激励自己。这样的反馈也让我觉得，分享是有价值的。

但写这本书时，我还是感到诚惶诚恐，觉得自己还没有到广泛分享经验的阶段，好像还不够资格。写这本书并不是想表达我优秀，而是因为我确实犯过很多错误，走过很多弯路。我自己平时是一个比较喜欢反思的人，而且我也很喜欢分享，所以我就把自己的一些反思写下来，为那些不知道学术界规则的人提供一些指南。

《中国科学报》：你认为读者在阅读你的故事与经验分享后，可以少走一些“弯路”吗？

钱岳：

该如何定义弯路呢？我觉得学术界也不是一条直路，犯过的错误本身也是自己成长的过程。

学术界有一个说法叫hidden curriculum，即隐藏规则。比如我是家里第一代博士生，我不知道应该怎样在这个系统里生存。从本科到当大学教授，我一直在边生活边学习。我一直愿意跟师弟师妹、学生交流，写书也相当于跟读者交流想法。

这几年在网上看到一些老师说，很多学生在开始读博时并不知道读博到底是什么、需要什么样的付出。有一些学生开始读博后，可能觉得跟自己想象的完全不一样，甚至变得抑郁。我希望至少用我的经历，还有我见证的一些事，给大家呈现读博和做“青椒”的模样。

《中国科学报》：这本书出版后，你收到了哪些反馈？

钱岳：

微博上一位网友留言说，她跟我处于差不多的学术阶段，在看这本书的时候就感觉想跟我隔空high five（击掌）。还有一位博士毕业的女生说，她把我书里有关读博对我人生的改变的一段话放到了她的博士论文致谢里。还有一位本科生对我写的科研工作者如何参与大众科普的部分非常感兴趣。

其实这本书的读者群比学术圈更广。学术圈的人可能更关注写论文或应对同行评审的建议，而非学术圈的人可能会对工作和生活平衡、时间管理的部分有共鸣。不同的人会根据自己的人生阶段和生活经历从中获得不同的启发。编辑形容这是一本“充电宝”小书。

我想说，人生不仅限于工作。随着年龄增长，生活其他方面也会变得重要。我很喜欢编辑在书脊处写的一句话：“在学术中找到位置，在生活中找到自己。”

*文中图片均由受访者提供

（原标题：从博士到教授“摸爬滚打”15年，她认为学术界有一个特别的优势）

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长期发展对比

虽然氪金玩家在初期能迅速提升实力，但从长远来看，白嫖玩家通过积累经验和技巧，也能达到较高的水平。而且，白嫖玩家的游戏体验更加纯粹，没有经济压力，更能享受游戏带来的乐趣。

攻略建议

对于想要快速提升实力的玩家，可以适当氪金以加速资源积累。但同时也要注意平衡，合理安排游戏时间，避免过度游戏世界的玩家，则可以专注于完成日常任务和参与各类活动，逐渐积累资源和经验。

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　　2026年广东省城市篮球联赛（粤BA）将于3月21日拉开大幕，揭幕战便是一场不折不扣的焦点战役——坐镇主场的广州队迎战上赛季季军中山队。这不仅是一场“开门红”之争，更是两种篮球风格的直接对话。

　　广州队：

　　金牌教练加持，新老交替铸就豪华之师

　　在广州体育职业技术学院的篮球馆里，广州队的训练通常安排在晚上。

　　这并不特殊——对于一支由业余球员组成的队伍来说，夜晚是唯一能凑齐人的时间段。队员们白天分散在城市各处：有人是公司职员，有人是体育老师，有人是在校学生。只有夜幕降临，他们才能穿上印有“广州”字样的球衣，聚拢在同一片灯光下。

　　真正特殊的，是这支球队的人员构成。

　　主教练季乐，前CBA球员，随广东宏远夺得三次总冠军，刚刚率队拿下十五运会群众组金牌。队员于广龙，广东工业大学男篮主教练，CUBAL冠军教头，如今以球员身份披挂上阵。在他们的身边，既有征战省联赛多年的老将姚帅，也有年仅16岁的广州体职院新星朱俊熙。

　　“愿不愿意为广州作贡献。”在被问及选人标准时，季乐给出了这样的回答。简单，直接，带着某种朴素的地域荣誉感。而正是这个标准，让12个背景迥异的人走到了一起。

　　从备战情况来看，广州队的磨合进度尚可。他们与广州龙狮青年队进行过热身赛，开局一度落后，最终凭借经验优势逆转取胜。但季乐也坦言，业余球队普遍面临集训时间不足的问题，“大家之前没有在一起比赛和训练，时间非常紧”。

　　广州队的优势在于内线高度和大赛经验。在讲究对抗的业余赛场，拥有职业履历的球员往往能在关键时刻一锤定音。对于即将到来的揭幕战，广州队的目标不仅仅是赢得开门红。上赛季，他们获得第七名。这一次坐拥主场之利，球队上下显然期待更多。

　　中山队：

　　草根篮球典范，“小、快、灵、准”的极致演绎

　　与广州队的“豪华配置”相比，中山队的备战图景呈现出另一种质感。

　　3月13日，中山德普盈峰队在东凤镇综合体育馆举行出征仪式。现场没有太多媒体，没有隆重的环节，只是一支传统劲旅在新赛季开始前的例行集结。

　　受本赛季粤BA赛制调整影响，中山队全面启用本土球员，阵容实现了较大规模的更换。7名旧将离队，取而代之的是更年轻的本地力量。但球队的核心骨架得以保留——李衍均、高宇锋、袁锦耀等球迷熟悉的名字，依然在列。

　　高宇锋有一个绰号：“沙溪科比”。作为土生土长的中山沙溪人，他没有经历过专业体校或职业联赛的淬炼，却凭借天赋与坚持，打成了中山篮球的一面旗帜。与他搭档的袁锦耀，同样以精准的外线投射闻名，被当地球迷戏称为“中山库里”。再加上核心后卫、“千分先生”李衍均，这三个人构成了中山队的“外线三枪”。

　　与广州队的“豪华”不同，这支球队是南派风格的活化石，由功勋教头冯汉远与伍国权联手执教，延续了球队标志性的“小、快、灵、准”战术风格。

　　值得一提的是中山队的替补深度与未来储备。17岁的江锦锋和入选过国青集训队的关家杰（18岁）坐镇后场，为球队注入了惊人的冲击力。关家杰去年刚代表广东队获得十五运竞技组U18金牌。

　　这种“老带新”的模式，让中山队在保持即战力的同时，也拥有了强大的体能储备。助理教练、队史首位“千分先生”王瑞琛的转型加入，更是为球队的战术执行提供了智慧保障。

　　风格迥异

　　替补深度成胜负手

　　此役的最大看点，无疑是两种截然不同篮球风格的正面碰撞。

　　广州队坐拥主场之利，拥有更深厚的大赛经验。他们的内线高度和阵容厚度，极有可能在阵地战中占据上风。若比赛落入广州队的节奏，依靠于广龙的组织和姚帅的内线强攻，主队取胜当在情理之中。

　　然而，中山队绝不会轻易就范。他们的看家本领是极致的速度和如潮水般的三分攻势。高宇锋、袁锦耀外加李衍均组成的“外线三枪”，一旦找到手感，完全具备在客场掀翻任何强敌的能力。对于他们而言，比赛的胜负手在于能否用高强度的全场紧逼拖垮广州队的体能，迫使对手失误，从而打出他们最擅长的攻守转换。

　　另一个决定比赛走向的关键因素，在于双方的替补厚度。广州队阵容中有多名具备首发实力的球员，季乐指导的轮换空间巨大。而中山队虽然首发星光熠熠，但年轻球员为主的第二阵容能否在客场高压环境下咬住比分，将是他们能否取胜的关键。

　　这是一场较量，无疑会是粤BA的焦点之战。3月21日的天河体育馆，究竟是广州队用实力捍卫主场荣耀，还是中山队用速度诠释南派篮球的精髓？悬念，即将在这个夜晚被正式揭开。

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